Новости / Будущий участник турнира «Мистер Олимпия Москва» - Руслан Богданов
| Возраст, рост, вес 39 лет, рост – 177 см, вес – 100 кг. Место проживания Россия, Московская область, г. Королёв. Клуб Hard-Gym (г. Королёв). Главное на сегодняшний день спортивное достижение МС по бодибилдингу в категории 100 кг. Стаж в бодибилдинге 12 лет. |
Цель в спорте
Достичь максимально возможных результатов, а также максимального физического развития, на которое способно мое тело.
Цель вне спорта
В различных жизненных ситуациях оставаться человеком. Быть здоровым и сильным как телом, так и духом.
Что стало стимулом к началу занятий?
Еще в юности просмотр фильма с Арнольдом Шварценеггером.
Пример для подражания
Нет определенного спортсмена, каждый по-своему хорош.
Почему вы решили участвовать в московском турнире «Мистер Олимпия»?
Это самое престижное соревнование в области любительского бодибилдинга. Принять у нем участие – моя мечта.
Как вы готовитесь к турниру?
Не щадя себя.
Что для вас во время подготовки является самым сложным?
Я занимаюсь любимым делом, поэтому сложностей не возникает.
Как вы питаетесь? Насколько легко для вас соблюдать диету?
Режим питания продуман до мелочей, моя диета состоит из рациона, богатого белковой пищей и сложными углеводами, график приема пищи распланирован. Ну а соблюдать диету всегда нелегко.
Сегодня спорт для вас – вся жизнь или часть жизни?
На данном этапе спорт для меня – это вся жизнь.
Что бы вы пожелали другим спортсменам, решившим попробовать себя в московской «Олимпии»?
Верить в себя и свои силы.